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Ginnastica Propriocettiva

La ginnastica propriocettiva è un tipo di attività motoria che serve per acquisire la percezione del proprio corpo all’interno dello spazio che occupa. Gli esercizi propriocettivi sono utili non solo agli atleti che vogliono migliorare le loro prestazioni, ma anche in casi di riabilitazione (in questo caso si chiama appunto riabilitazione propriocettiva). Per praticare esercizi propriocettivi è necessario disporre di appositi strumenti come il cuscino per equilibrio, anche detto cuscino balance, un tipo di attrezzo propriocettivo adatto a migliorare il coordinamento intramuscolare e l’equilibrio di seduta. In questa sezione puoi trovare inoltre il Movin’step, un particolare step per esercizi di riabilitazione propriocettiva e il core balance, un attrezzo polifunzionale per praticare esercizi fisici e per la riabilitazione post traumatica. Tutto questo e molto altro è disponibile online ad un prezzo competitivo!

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